长期处于恶劣环境需要补肺吗？

2022-12-06 14:20:09

肺是人体唯一与外界相通的内脏。空气中的尘埃、汽车尾气、雾霾，以及经常吸烟、二手烟，或在家烹饪油烟等有害物质及病原菌都能直接进入肺部。毕竟，人活一口气，呼吸时刻不能停歇。相比其他器官而言，肺部的自我保护能力最差，容易受伤，尤其是身体素质、免疫功能衰退的人群而言，更容易被病原体侵犯。所以补肺，提高补强肺功能很重要！肺功能强了，抵抗力就强！抵御外邪病毒入侵我们体内，同时也会促使免疫力的提高，尤其对中老年人，或是有肺部疾病、反复咳痰喘的人群，当下更需要补强肺功能，守护肺健康。