慢性支气管炎属于中医学“内伤咳嗽”、“痰饮”的范畴，其危害很大，前期咳嗽痰多色白，中后期则表现为干咳或咳嗽有痰、痰中带血等阴虚内热症状。

老慢支人群每年发病时间较长(一文读懂慢性支气管炎)，防治期间的饮食很关键，什么能吃、怎么吃、为什么吃都要搞清楚。下面补肺丸小编带大家了解一下：

1、川贝冰糖炖雪梨

原料和制法：川贝3g，冰糖适量，雪梨1个。将雪梨去心，放入川贝及冰糖炖熟。

用法：炖熟温服，每日1次。

功效：润肺化痰，适用于本病见咳嗽痰多色黄者。

2、鲜藕汁蜂蜜饮

原料和制法：鲜藕汁100~150毫升，蜂蜜15~30毫升。将两者混合调匀。

用法：调匀内服，每日1次。

功效：化痰止咳，适用于肺热咳嗽、咽痛，痰中带血疗效较好。

3、苏子粳米粥

原料和制法：苏子15克，粳米100克。将苏子研粉后与粳米一同煮粥。

用法：加适量白糖调味温服。

功效：降气止咳，适用于肺气上逆、咳嗽严重者。

4、四仁粥

原料和制法：白果仁、甜杏仁各100克，胡桃仁、花生仁各200克。共捣碎，每日早晨取20克，加水1小碗，煮沸后打入鸡蛋1个。

用法：加冰糖适量顿服，每日1次。

功效：降气化痰止咳。

慢性支气管炎病机：六淫外邪犯肺，脏腑功能失调，肺肾阴虚，脾虚痰湿蕴肺，导致内邪干肺，肺气上逆而发病。所以，生活中还应注意以下方面：

温馨小贴士

● 饮食方面：可参照上面4个食疗方或服用补肺丸，祛咳痰喘;禁食生冷、黏滑、肥厚滋腻食物，避免痰浊内生，上逆犯肺加重病情。

● 衣着方面：注意四季节气变化，及时调整穿着，尽量避免感冒、发热等疾病。

● 保健方面：多进行有氧深呼吸，能有助于进行肺泡内外气体交换，吸入清气，呼出浊气，帮助理气止咳;或艾灸或拔罐取穴施治。(操作贴|别问慢性支气管炎怎么防治了，看这里!)

【参考资料】

文中食疗方引用《沪上中医名家养生保健指南丛书》之《常见老年病的针灸推拿预防和护养》，丛书总主编：施杞，本册主编：赵粹英。

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