“咳、咳、咳”……

不管在哪儿，

总会听到几声咳嗽。

咳嗽是一种呼吸道常见症状，

但是，不同人的咳嗽不尽相同。

有些人是身体正常反应的咳嗽，

比如，喝水或吃辣时，不小心被呛到;

有些人是不正常的病理性咳嗽，

比如，老慢支、哮喘、肺气肿等肺病引起。

在此温馨提醒：

不正常的病理性咳嗽，

尤其需要引起大家的重视，

应积极预防和治疗，

以免延误病情，加重疾病。

“咳嗽”，对于大家来说是个“熟悉的陌生人”。咳嗽很常见，但是，你知道你为什么会咳嗽?咳嗽有什么用吗?你知道咳嗽与肺部之间“不为人知”的秘密吗?咳嗽对身体造成的危害有哪些吗?

接下来，我们讨论的咳嗽，主要是病理性咳嗽，补肺丸小编为大家揭开咳嗽“黑暗”的一面!

咳嗽是怎么发生的?

中医认为：“肺主皮毛”，“形寒饮冷则伤肺”，“肺不伤不咳”。

肺主皮毛，不管是呼吸道或是皮肤，都属于中医上“肺”的管辖范围。

肺是气体交换的场所，直接与外界环境有接触，同时它也是很“娇嫩”，比如身体一旦受了寒，或饮入寒凉之品，首先伤害的就是肺。

肺受伤了会引起咳嗽。因为肺功能失常会引发肺气虚，肺气不能宣发和肃降，肺气向上逆行，导致肺动力不足，排出异物困难，从而刺激咳嗽这一保护性呼吸反射动作，帮助清除呼吸道内的分泌物或异物。

咳嗽有时还伴随咳痰、胸闷、咽痒、喘气等症状。长期咳嗽不停，会给我们带来很大的痛苦，严重影响我们的工作、生活。

反过来说，如果久咳不愈则肺气受损，肺更虚，机体抗御风、寒、暑、湿、病毒等外邪能力下降，容易招致外邪侵袭，造成反复咳嗽，恶性循环。

十个咳嗽九个肺虚

俗话说：“十个咳嗽九个肺虚。”咳嗽根源在肺，止咳应先调理肺气虚。那么，什么是肺气虚?怎样调理肺气虚呢?

什么是肺气虚?

久咳多由久咳耗伤肺气，或本身体质较弱，肺气不足，或因脾虚，影响营养物质向上运输到肺，肺不能兴盛，导致肺虚。多见于疾病的后期或慢性肺系疾病的形成和发展过程中，属虚证，而肺气虚是肺系疾病的基础病机，贯穿于肺系虚证的始终。

1、肺气虚主要表现

咳痰无力，气短声低，咳嗽，自汗、畏风，易感冒，少气懒言，五心烦热，舌淡苔白，神疲乏力，喘息，咳痰等。

2、病症分析

肺气亏损，宗气不足，呼吸功能减弱，故咳喘无力，少气不足以息。动则耗气，而喘息更甚;肺气不足，水液失于正常输布，聚而成为清稀痰液，气虚不能运血上荣，故面色淡白或咣白。

气虚则神疲乏力，声音低怯，肺气虚，卫外失固，腠理不密，故畏风，自汗，易于感冒。舌淡、苔白、脉弱无力均为气虚之证。

3、发展与影响

肺气不足、卫外不固，复受外邪侵袭，则可致气虚外感之证。肺气虚弱，宗气不足，可成心肺气虚证。肺气根于肾，肺虚日久，影响及肾，则成肾不纳气之证。

4、肺气虚了怎么办?

肺虚者常常有咳嗽的症状，想要缓解，以食疗补肺益气、止咳平喘是个好方法，或者服用补肺类中药补肺气、补强肺功能。同时，饮食上要注意忌辛辣、油腻、腥膻发物及烟酒。

关注肺健康，调理肺气虚，我们还要：

● 加强锻炼，注意保暖，气候转变时及时增减衣服，防止过冷或过热;

● 少去拥挤的公共场所，少与咳嗽患者接触，减少感染机会;

● 中老年人出现长期咳嗽时，应尽快检查身体，明确病因，及时治疗。

温馨提示：其实不管是中老年人还是年轻人，我们都要爱惜自己的身体，要彻底改变静息的生活方式，积极投身体育运动，全面增强体质，加强身体免疫力和抵抗力。

此外，得了咳嗽、气喘并不可怕，关键是要采取规范化的治疗，积极保持好的心态面对生活。养无极补肺丸可以助更多患者及时得到治疗和辅助!