常说秋冬是最佳进补时节，就连食谱都选择各类温补食材，吃进去身体暖和又舒服。那么问题来了，本身就火辣辣的夏天，是否就不适合“进补”呢?非也。这是为什么呢?下面，补肺丸小编就来告诉你答案哦!

“无病三分虚”，夏季更要进补

因为夏天昼长夜短、休息时间相对减少，再加上天气炎热，出汗多，营养物质也随汗液排泄，体力消耗比其它季节要大，而同时消化功能大多有所降低，进食减少。所以许多人到了夏天就会瘦一些，而体质也会有所下降，出现“无病三分虚”的现象。所以，夏令进补是有必要的。

    

对于体质虚寒的人群，夏季更适合进补

尤其是平时体质较差、营养不良、大病初愈、患有虚寒性疾病、年老体弱的人，更应适当进补，以增强体力，提高抗病能力。

三伏天有冬病夏治的说法，由于冬病体现为虚、寒证，首要病因是肺、脾、肾三脏阳气不足，如果夏季进补得当，可以借助外界阳气和内补阳气，能很好地祛除体内寒凝病邪，帮助治疗虚寒性冬病，如慢性呼吸系统疾病，以咳、痰、喘为主要病症。三伏天是全年最热，气温最高，阳气最盛，体内寒凝之气最弱的时候，肺脏气血通畅，药物容易深达脏腑，正是治疗老咳喘的最佳时机，祛除病邪事半功倍。

老咳喘患者，夏季如何进补?

老咳喘疾病为虚寒证，传统的方法是内服温补中药法，通过温补肺、脾、肾三脏阳气来祛除病邪，这也是比较简便的方法，体现了脏腑的辨证论治和治病求本，能充分发挥中药“四气五味”的药性及偏性。

例如：紫菀性温，味辛、苦，归肺经，可以补肺气;黄芪性微温，味甘，归肺、脾经，与党参健脾土;熟地黄性微温，味甘，归肝、肾经，滋肾水;紫菀可以润肺燥;桑白皮和紫菀可以化痰饮;五味子可以平喘促。

说到治疗老咳喘的温补药物，不得不提养无极牌补肺丸。补肺丸由党参、黄芪、熟地黄、紫菀、桑白皮、五味子6味原生中药材组方蜜炙而成的温补药物，具有补肺益气、止咳平喘的功效，专治咳痰喘症状，用于肺气不足、咳声低弱、干咳痰粘、气短喘咳、咽干舌燥。

另外，养无极补肺丸提醒：在炎热的夏季，忌吃油腻、煎爆等难以消化的食物，忌吃辛辣香燥的食品;素有脾胃虚寒之人，即使炎夏，也切忌多吃暴食生冷性寒之物。夏季微生物十分活跃，含蛋白质或脂肪丰富的动物性食品，极易腐败变质，所以，夏季进补的同时，少吃荤腥之物，尤其是变质食品。