吸烟会破坏一个人的健康，经常吸烟，对肝脏、肺部、心脏等器官都会造成一定损害，每吸一支烟，都是在和生命作斗争。

大量吸烟是导致肺癌高发的重要因素。吸烟人群肺癌发病率比非吸烟者高10倍。而肺脏不好，身体则会出现一些列反应。补肺丸温馨提醒您：吸烟危害健康！趁早戒烟，还自己一个健康的身体。

补肺丸温馨提醒您：吸烟危害健康！

吸烟之人，身体出现这6个症状，说明你的“肺”不健康了!

症状一：咳嗽

当吸烟者经常出现“吸烟咳嗽”时，可能是慢阻肺的第一个信号。许多患者常年吸烟，平时咳嗽、咳痰根本不当回事，认为吸烟咳嗽是正常现象，等到出现气短、呼吸困难才去医院就诊，往往已是肺功能不可逆的时候了。

症状二：胸闷、胸痛

主观上感觉空气不足，呼吸不畅，仿佛有个石头压在胸口，常有叹息样呼吸，长出气后自感舒适，这也是肺癌病变的症状之一。

症状三：口腔问题

香烟当中的焦油跟烟雾的热量会使得唾液腺发炎，味蕾会因此受到损伤，这种情况下口味跟嗅觉能力会大大减弱，而在这种环境之下很容易导致口腔癌出现。

而且烟气会使得喉咙当中的温度从37度升高到42度，使粘膜出现慢性热创伤，因此还容易导致喉癌发生。

症状四：脸肿胀、眼睑下垂

肺部癌组织如果压迫面部和眼睛的神经，则可能会导致眼睑下垂和脸肿胀，又被称作霍纳氏综合征。右侧肺部上端的大静脉受到压迫，导致上胸部、面部、背部、颈部出现肿胀、头晕、头痛等现象。

症状五：容易生病

吸烟对身体产生一定的危害，而且吸烟也会损害一个人的免疫系统，吸烟导致免疫系统降低，就会容易患上各种病，所以人的生命质量就会受到吸烟的影响。

症状六：声音嘶哑

声音嘶哑也是肺癌早期病人的一个很明显的症状，这是因为肺癌细胞进行了淋巴转移，这时候就会压迫患者的喉返神经患者就会出现声音嘶哑的症状。

当吸烟者出现如上的任意一个症状，都要尽早的去医院检查，以免延误病情。

吸烟者越早戒烟越好，戒烟时谨记“四个一”

一、一组营养素，补充肺部营养

维生素C：一根烟抽完，身体为了消灭掉烟雾里的毒素，要调用体内25毫克左右的维生素C，才能完成这份工作。

而抽一包烟，就需要500毫克。因此，多摄入柑橘、柠檬、猕猴桃等水果，有助于代谢毒素。

二、一杯茶：健肺排毒

水是焦油的克星，日常多喝水，有利于排烟毒，喝水的时候加点植物茶饮，还有助于止咳，对抗戒烟后的咽喉不适症状。

三、一个穴位，轻松戒烟

位置：穴位于列缺与阳溪之间，距桡骨茎突边缘约一拇指之柔软处，有明显压痛之凹陷点。

按揉方法：

用拇指掐揉穴位，掐到感觉很胀很痛，保持力度掐30-50次即可。但有烟瘾的朋友不妨一试，或许能帮到你！

好啦，以上就是补肺丸为您送上的“戒烟攻略”，你记住了么，快转给身边需要的亲，送上暖暖的关爱~养无极牌补肺丸功能主治：补肺益气，止咳平喘，用于肺气不足，气短喘咳，咳声低弱，干咳痰黏，咽干舌燥。值得信赖!